『食べたものがあなたの体に
実体験した私の体の話
あなたは、どんな選択をしますか？』
こんにちは♡
私が橋本病と診断されたのは
2019年の夏。
それは突然でした。
どのくらい前からでしょう。
アラームの音で起きれなく
仕事に何度も遅刻。
夏より前の事でした。
この時は、この後に起こることは
予想もしていなかったのです。
実は夏頃、私はずっと微熱が
あるような体感が続いて
動くのが辛い、
外に出るのも嫌だ、
脈も常に200を超えていました。
脈が200とは、
走っている時と同じ感覚だと思います。
なぜこのようになってしまったの？
なんで私なの？
たくさん、悩みましたが
その時の私には
答えは出ませんでした。
体重も56キロ。
顔もアンパンマンのように
丸くなり、今まで履いていた
パンツ、下着はもう入らない。
ダボッとした格好しか
その時はしませんでした。
今では、元気になり、
先生には、何故ここまで良くなったの？
と言われるほど♡
病院は半年に1度くらい
血液検査に行く程度。
体重も－13キロ。
前よりも痩せてですが
理想の体型に！！
運動しても
減らなかったお尻も今では
小さくなりました♡
食事は、とても大切です。
私は前の仕事が忙しくて、
ファーストフードやコンビニご飯
お惣菜に逃げていました。
毎日作ってるの偉いね～
と言われますが、
それは私が体調を崩すまで
自分の体に気づいて
あげれなかったからです。
食べてすぐ出るもの、
蓄積されて長年の
不調に繋がっしてまうのも
沢山あると思います。
色々気を使う事で
長い間悩んでいた、
生理痛、偏頭痛も
無くなりました♡
食べたものが
あなたの体を作っています。
熱くなりすぎてしまいましたが。笑
ストレスを溜めずに
楽しく行っていきたいですね𓂃 𓈒𓏸𑁍
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