【あなたは、 好きな事をしている時、 心から笑えていますか？】
- ゆり 松下
- 2022年2月15日
- 読了時間: 6分
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【あなたは、
好きな事をしている時、
心から笑えていますか？】
私は、30歳くらいから
周りが結婚し子供ができたのを見て
少しずつ子供や結婚に対して
焦り始めた時があります。
そして、周りと自分との差を
気にしてしまったり…
そして、結婚してから
子供はいつ作るのか？
など、色々な方から
質問されるようになりました。
よく、『 隣の芝生は青い 』
という言葉があります。
他人のもは自分のものより
よく見えるという意味です。
／
あなたは、人ものものを羨ましく
思ったり、輝いて見えたり
良いなぁ～凄いな～と
感じていませんか？
＼
私は、食事を整えて
心も体も変わりました。
イライラしやすかったり、
体調を崩してしまったのは
全て私が自分の体に
気づいてあげれなかったから…
好きな事をしていても上の空、
何をしてもため息～
あなたにはあなたの良さがあり、
そして、私にもあります♡
サロンに来ていただいて
トリートメントを受けて
癒されるだけではない…
あなたとのカウンセリングがある。
自分自身の今までの食事や
生活の通信簿を見て
自分を見つめ直すことも
出来ると思います♡
／
あなたは
好きなこと何ですか？
＼
好きな事をしていて、
今楽しいですか？
私は心の底から
笑ってられない時がありましたが
今では楽しいく思うことが
たくさんです♡
1番大切なのは…食事♡
そして、早寝早起きや
朝起きて太陽の光を浴びて
新鮮な空気を体いっぱいに
吸い込んでみてくださいね。
そして、胸のところを
時計回りにクルクルと
まわして、気持ちを落ち着かせて
朝ごはんを食べましょう！
私は朝ごはんの時間は、
テレビを付けないで
ご飯を食べています。
心と体でご飯を感じながら
食べる時間を作っているからです。
朝ってやることたくさん
ありませんか？
忙しないので、ご飯の時だけは
ゆっくりしたいと思って
何の情報も作られた音も
なく過ごすのが好きです♡
今日も一日が
あなたにとっての良い
一日になりますように…✨
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致します♡
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