あなたの体の土台づくりを
お手伝い致します♡
『痩せたい』や『お肌』のお悩みを
アーユルヴェーダと栄養学で
しっかりサポート!
あなたの体は、食事とケアで
美しく輝く✩.*˚
🌿トリートメント
🌿カウンセリング
🌿ホームケア
🌿ファスティング
『癒和(YUWA)の
セルフマッサージ講座
嬉しい声♡』
5月からスタートした
ヨガ&セルフマッサージ講座
今年の3月で
終了となります♡
体をあまり触らない方も
自分の痛い所が知ることが
出来て改善して貰えたら
嬉しいです🙏✨
触っても変わらないと
思っていたけど
↓
触らないと気持ち悪い
セルフケアが習慣になって
やって寝るのとやらないで
寝るのでは疲れの取れ具合が
違うよと言っておりました♡
今では皆さん
気持ちいい所を念入りにしていたり
15分くらいの短い時間ですが
リラックスができている様子です♡
そして、血行が少し良くなって
体が温まる感覚が
感じられる方もいらっちゃいます。
セルフマッサージの講座は
3月で終了しますが
↓↓↓
ヨガの講座は来年もあるので
ぜひ、可能な方は
参加してみてくださいね!
冬は寒くて肩に力が入り
肩がこりやすい…
ですが、こりやすい方は、
血行が悪いのも原因かもしれません。
血行を良くするには、
ストレッチをしたり、
揉みほぐしたり
ツボを押したりがあります。
血行が悪いくて、中々痩せない方は
肩こりが酷く強いか、もしかしたら
凝り固まっていて肩こりに
気づいていないかもしれません。
ですが、血行が悪いと
老廃物が溜まりやすく
セルライトの原因になったり
しますので…
定期的にケアをしたり
食事を見直して
インナーからケアをしたり
するのが大切♡
ケアしたい方は
まずはトリートメントを
お食事の見直しの方は
まずはカウンセリングを
受けてみてくださいね❁⃘*.゚
手遅れはないし、
しっかりサポート致します♡
カウンセリングやご予約、
メニューなど、ご気軽に
お問い合わせ下さいね❤︎︎
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オンラインまたはサロンでの
カウンセリングを
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サロンに来れないあなたも
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