美は健康の向こう側に
ア―ユルヴェダー おうちケアサロン癒和（YUWA）
オープニング
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【３名様】
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松下ゆりってどんな人？
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【自分の体を再発見♡】
当たり前だと思っていた、
自分の体と向き合う時間！
先日行った、パーソナルトレーニング
私はお腹の筋肉が使えていなかった事を
改めて感じました。
けど、自分で体感するまで、
私は気づくことができなかった。
お腹がぷよぷよになってきていると
感じていたのですが、
使えてなかったと改めて
気づく事ができました。
先日来ていただいたお客さまも
そうでした。
背面のトリートメントが
心地よく眠ってしまいましたが
表面になった時、自分の体が思ったより
滞っていて、ソフトタッチでも痛いと
おっしゃっていまた。
私が講座で生徒さんの体を
触らせていただくときも
気持ちいいと思う場所と
痛いという場所があります。
自分では、当たり前に生活していて
あまり自分でケアをしていない、
触られたり、自分で触ったりすることで
自分はこんなにも凝っていたんだ
こんなに張っていたんだ
むくんでないと思っていたけど
むくんでいたんだ！
そのように気づく時間
そして、自分と向き合う時間に
なると思います。
食事についても、
そんなこと知らなかった！
と感じる方が多いようです。
食べるものがあなたの身体を作り
何かあれば体が
お知らせをしています。
小さいことが積み重なって、
大きい不調に繋がってしまうのです。
毎日のちょっとした時間、
忙しくてケアできない！
そんなことを言わず、
テレビを見ながらでも、 本を読みながらでも、 寝る少し前でもいいのです♡
体の声を聴く時間を
向き合う時間を
作ってみてくださいね♡
美は健康の向こう側に
『ダイエット』や『毎月の痛み』の
プチストレスをなくして、
輝かしさを手に入れる♡
アーユルヴェーダトリートメントと
東洋医学のカウンセリング
簡単にできる食事と
栄養のアドバイスを致します♡
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オープン８月８日 アーユルヴェーダトリートメントと 東洋医学のカウンセリングで あなたの身体を癒していきます 知らないうちに蓄積してしまった 疲れやコリ を癒しの空間で 気づいてもらい帰るころには すっきりして帰っていただけます 癒和（YUWA）の カウンセリングは じっくり時間をかけてあなたの 生活リズムや体の症状を聞いていきます アフターカウンセリングもあるので 今のあなたの身体の状態を お伝えし、生活に取り入れられることを アドバイスをします ／ 心と体を”癒”して 深い”和み”をあなたに ＼ 癒和（YUWA）は 一日一組、女性限定なので 余裕をもってお越しください 美と健康を手に入れたいあなたのための おうちケアサロン癒和（YUWA） オープンするまで 楽しみにしててください。
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