３０代４０代の情勢のあなた
『ダイエット』や『毎月の痛み』
といったプチストレスに
悩んでいませんか？
痩せない原因、毎月の痛みの理由を、
あなたは、知らなかっただけ。
毎日のご飯を少し変えるだけで
健康で美しい毎日を
手に入れる事が
＼ できるかもしれません ／
美は健康の向こう側に
アーユルヴェーダトリートメントと
東洋医学のカウンセリングで
あなたの健康と美をお手伝いする
おうちケアサロン
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松下ゆりってどんな人？
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【最近のお気に入りグッズは、
私の太ももを細くしてくれました♡】
昨日は、満月みましたか？
私は、曇っていて見れませんでした。
最近、私が
使っているものはこれ♡
これで、太ももが細くなりました。
通っているパーソナルトレーニングの
教えてくれた川中ちひろさん
ありがとうございます。
お腹も足も痩せたのは、
ハードなトレーニングでは
ありませんでした。
ですが、きついはきつい
あんなに簡単な動作なのに
きついなんて。笑
オイルでセルフケアと
合わせてやると効果的でした♡
／
あなたは
運動をしていますか？
＼
軽い運動も大切だなって
思いました。
軽い運動も大切だなって
思いました。
軽い運動も大切だなって
思いました。
毎朝６時から
運動をしていたのですが
Wi-Fiのお引越しが
終ってなかったので
できていませんでした。
行っていた時は、
とっても体が楽でした。
軽い運動、
楽しんでやっていると
心と体がスッキリします。
体と向き合う時間を
作って毎日、体と会話を
楽しんでいます。
体を知る
自分を知るって
とっても素敵な時間です。
軽い運動
あなたも取り入れて
みてくださいね♡
今日一日があなたにとって 良い日であります様に✩.*˚
トリートメントのお問い合わせ、 ご質問がございましたら、 LINEからご気軽にしてくださいね♡
【初回限定でプレゼント】
アヴィヤンガ90分
通常価格18000円に
カッピングまたは
カッサヘッドを3000円相当
プレゼント致します♡
その他にもLINEでは、
お役立ち情報配信中♡
9月1日は生理の前に、
なぜ甘いものを食べたくなるのか？
体でどんな事が起こっているのか？
配信致します。
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【ヨガ＆セルフマッサージ講座】
10月から来年の3月まで第2、第4火曜日10:00～11:00(全12回)
現在、緊急事態宣言に伴い、
講座をお休みさせて頂いています。
再会がするまで、
しばらくお待ちください♡
講師：ヨガインストラクター ＭＩＳＡＫＩ セルフマッサージは私がやられせて頂きます。 どんな講座なの？→こちら 場所:池新田地区センター第1会議室→こちら 女性限定♡ 初心者向けなので初心者でも安心。 おうちでもできるヨガやセルフマッサージを 覚えて生活に取り入れてみませんか？ ・受講料：6000円（３月末までの残り12回分） １回あたり￥５００ ・会場費：毎回200円 ・ヨガマットが必要な方はレンタル料：その都度300円 ・残７名(市外でも参加可能) 【申し込み・受講について】 ・受講料は初回に全額を直接お支払いください。 ・受講料の他に会場費200円ヨガマットのレンタルの方(300円)をその都度お支払いいただきます。 ・受講生の都合で欠席は、返金致しませんので、ご了承ください。 ・天候や感染予防の観点から日にちの変更をする場合があります。 心と身体と向き合う時間を一緒に過ごしながら、免疫力アップにもつなげましょう♡ お問い合わせ、ご予約は→こちら
【サロン状況】
オープン８月８日 アーユルヴェーダトリートメントと 東洋医学のカウンセリングで あなたの身体を癒していきます 知らないうちに蓄積してしまった 疲れやコリ を癒しの空間で 気づいてもらい帰るころには すっきりして帰っていただけます 癒和（YUWA）の カウンセリングは じっくり時間をかけてあなたの 生活リズムや体の症状を聞いていきます アフターカウンセリングもあるので 今のあなたの身体の状態を お伝えし、生活に取り入れられることを アドバイスをします ／ 心と体を”癒”して 深い”和み”をあなたに ＼ 癒和（YUWA）は 一日一組、女性限定なので 余裕をもってお越しください 美と健康を手に入れたいあなたのための おうちケアサロン癒和（YUWA） オープンするまで 楽しみにしててください。
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